Berika | Konular

2010 yılı Agustos ayı konuları

Zümrüt Kaplıcaları

Bileşiminde kükürt bulunan 36 derece sıcaklıktaki su, saniyede 1 lt kaynamaktadır. Mafsal romatizması ve kalp yetmezliği hastalıklarına yararlı olan kaplıca suyu, kısırlığı tedavi edici bir özelliğe sahiptir.

Dikkat! Çok mu et tüketiyorsunuz?

Amerikalı bilim adamları, yüksek protein tüketimine dayalı diyetlerin kemik erimesine neden olabileceğini bildirdi.

İtalyan Corriere della Sera gazetesinde çıkan habere göre, Purdue Üniversitesinde görev yapan ve iki farklı araştırmanın verilerini analiz eden
bilim adamları, menopoz sonrası fazla kilolarından kurtulmak için protein zengini bir beslenme modeli izleyen kadınları kemik erimesi riskine karşı uyardı.

Menopoz dönemindeki 43-80 yaşları arasında 28 kadının katıldığı ilk araştırmada, katılımcılara, 4 ay boyunda haftada 450 ila 700 gram vermelerini sağlamalarına yönelik bir diyet uygulandı. Araştırmada, katılımcıların 15’ine günlük aldıkları kalori miktarının yüzde 18’inioluşturacak şekilde, et içermeyen ancak yumurta ve baklagiller gibi diğer protein kaynağı gıdaları kapsayan bir diyet verildi.

Bu araç nefes alıyor

  • Himmet

Hızla tükenen doğal kaynakların insanlığı tehdit etmesi günümüzde çok fazla hissedilmese de gelecekte bir gün karşımıza çıkacağı aşikâr. Bundan dolayıdır ki son günlerde elektrikle çalışan araç haberleri medyada çok fazla yer almaya başladı. İşte bu araçlara bir örnek daha: YeZ

SAIC ve GM firmalarının ortaklaşa geliştirdikleri bu konsept otomobil elektrik ile çalışıyor. Ancak diğer elektrikli otomobillerden farklı olarak YeZ kendi enerjisini de üretiyor.

Aracın tavanında bulunan solar panel ile güneş enerjisi elektriğe çevrilirken, tekerleklerdeki rüzgar türbinleri ile de rüzgar enerjisinden faydalanılıyor. Elde edilen enerji ise aracın bataryalarında muhafaza edilmekte.

1092 kişi daha ev sahibi olacak

Toplu Konut İdaresi'nin (TOKİ), alt gelir grubundaki vatandaşlar için Bursa, Amasya, Tokat ve Yozgat'ta yaptırdığı 1092 konutun kurası çekiliyor.

TOKİ'den yapılan açıklamaya göre, alt gelir grubundaki vatandaşlar için yaptırılan Bursa Karacabey'de 252 konut, Amasya Merzifon'da 192, Tokat Niksar'da 296 ve Yozgat Sorgun'da 352 konut satışa çıkarıldı. Söz konusu 4 ilde yapılan 1092 konuttan almak için 1346 aile başvururken, konut sahibi olabilecekler, noter huzurunda çekilecek kuralar sonucu belirlenecek.

Açıklamaya göre, alt gelir grubuna yönelik Bursa Karacabey'deki 252 konut için 293 başvuru gerilirken, konut almaya hak kazananlar 3 Ağustos'ta Şükran Yemişcioğlu Kültür Merkezi'nde, saat 10:00'da çekilecek kuralar sonucu belirlenecek.

Karanfilin faydaları

Mersingiller familyasındandır. Anayurdu Endonezya'daki, adı yerli dilinde baharat anlamına gelen Moluk takımadalarıdır. Ama, günümüzde daha çok Afrika kıtasının doğusundaki Zengibar ile Hint Okyanusundaki diğer adalarda yetiştirilmektedir, iklimi uygun olmadığından ülkemizde yetişmeyen karanfil ağacı, 10-20 m'ye kadar boylanabilen ve kışın yapraklarını dökmeyen duyarlı bir bitkidir. Derimsi dokulu, parlak ve iri yaprakları dallarda karşılıklı çiftler halinde dizilmiş olup üzerlerinde salgı bezi benekleri bulunur.

Çan biçimindeki pembe renkli çiçeklerinin tomurcukları kurutulduğunda kırmızımsı kahverengine döner. Hoş kokulu olan bu tomurcuklara kısaca 'karanfil' adı verilir. Kısmen gölgeli, soğuk ve rüzgâra karşı korunmalı yerleri seven karanfil ağacı, suyu iyi akıntılı ve asitli toprakları yeğler. Tohumuyla ya da gövde çelikleriyle çoğaltılır.

Papatyanın faydaları

Genellikle balçıklı topraklarda, orman çayırlıklarında,eğilimli topraklarda,tahıl,mısır,yonca,patates ve şalgam tarlalarında yetişir.
Yabani papatya ile arasındaki fark;sarı çiçek tabanının içinin oyuk ve kokusunun daha etkili oluşudur. Çiçekler sapsız olarak ,Mayıstan Ağustosa kadar,öğlen güneşinde toplanmalıdır.

*Küçük çocukların her türlü rahatsızlıklarında papatya çayı içirilebilir.

*Özellikle kramplarda ve karın ağrılarında kaynatılıp içilir. Ağrılı bölgelere kurutulmuş papatya ile doldurulmuş sıcak yastıklar koyulmalıdır.

* Bağırsak gazlarının giderilmesinde ve iltihabında kaynatılır ve bolca içirilmelidir.

*İshal,deri döküntüleri,mide rahatsızlıklarını iyileştirmeye yardımcı olur.

Tarçının faydaları

Defnegiller familyasındandır. Anayurdu Güney ve Güneydoğu Asya'dır, iklimin uygun olmayışı nedeniyle tarçın ülkemizde yetişmez. Tropikal bölgelerin bitkisi ve birçok türü olan hoş kokulu ağaç ya da ağaççıklardır. Bu türlerden önemli olan ikisi Seylan tarçını (C. zeylanicum) ile Çin tarçını (C. cassia)'dır.

Seylan tarçını Sri Lanka, Hindistan ve Myanmar'da yetiştirilir. Kışın yapraklarını dökmeyen alçak boylu ağaçtır. Bu ağacın körpe dalları kesilir. Kabukları soyulur, mantar tabakaları çıkarılır, tabakalar birbirinin içine konulup sarılarak kurutulur. Daha sonra ezilip baharat olarak Seylan tarçını adıyla satılır. Açık kahverengi ve tatlımsı tadı hoş olan bu tarçın türü makbuldür.

Çin tarçını daha büyük bir ağaç olup 10-12 m'ye kadar boylanabilir. Kışın yaprağını dökmeyen bu türün de gövde ve dallarının kabuğu soyularak yukarıdaki yöntemle elde edilen tarçın, Seylan tarçınına göre daha yakıcı, keskin ve daha az değerlidir.

Ihlamurun faydaları

Ihlamurun çiçeği ilkbaharda toplanarak gölgede kurutulur.

*Kanı temizler ve kan dolaşımını düzenler, kansızlığa, kalp çarpıntısına ve karaciğer zaafiyatine iyi gelir. Enfaktüse faydalıdır.

*Damar kireçlenmesinde, damar tıkanıklıklarında faydalıdır.

*İdrar arttırıcı özelliği vardır, böbrek ve mesaneyi temizler. Böbrek taşlarının düşmesine yardım eder.

*Sinirleri kuvvetlendirerek, her türlü sinir bozukluklarını giderir. Yatıştırıcı ve uyutucudur. Vücuda rahatlık verir. Spazm gidericidir.

*Balgam söktürücüdür, göğsü yumuşatır, terletici, ateş düşürücü etkisi vardır. Gribal enfeksiyonlarda etkilidir. Astıma, bronşite iyi gelir. Öksürüğü keser.

Ödül potasına araba koyunca satışlar yüzde 41 arttı

  • hayat

Mart ayından bu yana yeni bir prim sistemi uygulayan Flo, ödül potasına arabayı koyunca üç aylık satışları geçen yıla oranla yüzde 41 artırmayı başardı.

Ayakkabı perakendeciliğinde mağazalaşarak büyüyen Flo, çalışan motivasyonu konusunda atağa geçti. Geçtiğimiz aylarda Antalya’da yaptığı arama konferansları sonucunda yeni bir prim sistemi benimseyen şirket, ilk üç ayda yüzde 41 büyüdü. Genel Müdür Yardımcısı Selim Taşkın, prim sistemini çalışanlara danışarak oluşturduklarını belirtiyor. Sahaya inerek tüm çalışanlarla tek tek görüştüklerini ve sorunlarını dinlediklerini anlatan Taşkın, bu aramalar sonucunda bölüm yöneticileriyle ilgili de bir takım değişikliklere gidildiğini, iletişim sorunlarının çözüldüğünü vurguluyor. Örneğin koordinatörlere satış danışmanlarıyla şirket dışında zaman geçirilmesi için bütçe ayrılmış.

Bitki çayları nasıl hazırlanmalı?

Eskiden büyük şehirlerde, çay denilince, sadece çay bitkisinin (Thea sinensis) fermente olmuş yapraklarından hazırlanan koyu renkli, buruk veya acı lezzetli sıvı akla gelirdi. Artık başka bitkilerden hazırlanan genellikle süzme torbalar içindeki çaylar da kullanılıyor ve bunlara "bitkisel çay" deniyor. Bu, son 10-15 yıldır ülkemizi de içine alan "Doğaya Dönüş, Yeşil Akım, Sağlıklı Yaşam" gibi kavramların yaygınlaşması sonucu ortaya çıktı. Büyük şehirlerde sadece "kara çay" içilirken Anadolu'da köylerde, kasabalarda ve küçük şehirlerde değişik yabani bitkiler çay olarak içiliyordu ve hâlâ içiliyor. Köylüler çevrelerinde yetişen pek çok yabani bitkiyi çay olarak kullanıyor ve onlara dağ çayı, yayla çayı, adaçayı gibi değişik isimler veriyorlar.

Adaçayı: Güneybatı Anadolu'da ve özellikle Muğla çevresinde "adaçayı" (Salvia triloba) bitkisinin yapraklı dalları çay hazırlamada kullanılıyor. Bitkiye ve hazırlanan çaya adaçayı adı veriliyor.

Dikiş İçin Gerekli Malzemeler

1.Ölçü Almada Kullanılanlar:

Mezura, etek boyu alma aleti, bel şeridi, cetveller

2.İşaretlemede Kullanılan Aletler:

Rulet, İşaret tahtası, terzi tebeşiri ve sabunu, karbon kağıdı

3.Biçkide Kullanılan Araçlar:

Makas, konfeksiyonda kullanılan kesim aletleri

4.Kontrol Yaparken Kullanılan Araçlar:

Ayna, manken, iğnedenlik ve iğne poşeti, toplu iğne

5.Dikiş Dikerken Kullanılan Araçlar:

Dikiş iğnesi, makine iğnesi, yüksük, iplikler, cımbız, dikiş makinesi

6.Ütülemede Kullanılan Araçlar:

Ütüler, ütü tahtası, ütü bezi, kol tahtası, göğüs yastığı, kambur

7.Süslemede Kullanılan Malzemeler:

Gipürler, danteller, fistolar, boncuklar, kordonlar, pullar, payetler

8.Giyimde Yardımcı Malzemeler:

Spor ayakkabını giy koş ve zıpla!

Spor yaparken kas, kiriş, bağ, kemik ve kıkırdak yaralanmaları riskinin alt düzeye çekilebilmesi için doğru ayakkabı seçiminin önem taşıdığı bildirildi.

Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hakan Gür, spor yaparken ayakkabı ile zemin arasındaki etkileşimin, ayakta ve bacakta oluşacak yüklerin en önemli belirleyicilerinden olduğunu söyledi.

Spor yapılan zeminde değişiklikler yapma şansı yoksa kişinin ayak yapısı, basış özellikleri ve zemine en uygun ayakkabı seçiminin, öncelikli yapılması gerekenler arasında yer aldığını belirten Gür, zemine uygun ideal spor ayakkabısı kullanımının da yaralanma oranlarının ciddi şekilde azaltılabileceğine dikkati çekti.

Herkesin sorunu sivilce mi? akne mi?

  • Gül

Genellikle büyük, küçük hepimizin başına gelen bazen de bir türlü kurtulamadığımız sorun…Kimi akne diyor, kimi sivilce... Peki, ikisinin farkı ne? Aslında bunun cevabı çok basit!

• Sivilce Nedir? Akne Nedir?

Sivilce, genelde ergenlik döneminde başlayan, yağ bezi kanallarında tıkanmaya bağlı olarak gelişen, başta yüz olmak üzere sırt ve göğüs gibi diğer yağlı bölgelerde de oluşabilen bir cilt hastalığıdır. Aslında sivilce ve akne kelimeleri aynı anlama gelmektedir. Sivilce, hastalığın halk arasındaki tabiridir. Akne ise hastalığın tıbbi ismi olan akne vulgaristen gelmektedir.

• Nasıl oluşuyor?

Antalya'nın kalbinde 210 yıllık tapu şoku!

Antalya'nın en değerli parkları, kamu binaları ve 5 yıldızlı otellerle, spor tesislerinin ve 10 bin civarında konutun bulunduğu Meltem ve Bahçelievler Mahallesi ile Konyaaltı Beach Park'ı kapsayan yaklaşık 4 bin dönümlük arazinin satışı ve üçüncü kişilere devrine karşılık ihtiyati tedbir kararı konuldu.

Antalya 4'üncü Sulh Hukuk Mahkemesi, Antalya'da 1800'lü yıllarda yaşamış ''Arap Süleyman''ın torunlarından olan ve Başbakanlık Devlet Arşivleri Genel Müdürlüğü'nde uzman olarak görev yapan Hüsnü Yiğit'in ''Mirasçılık belgesinin iptali'' ve ''Tedbir'' amaçlı başvurusunu karara bağladı.

Hakim Canan Kırcı, Antalya 1. Sulh Hukuk Mahkemesi'nin 1992 yılında aldığı veraset ilamına ilişkin kararın iptali istenen başvuruyu ve Başbakanlık Devlet Arşivleri Genel Müdürlüğü'nde bulunarak, mahkemeye sunulan Antalya Şeriye Sicillerine kayıtlı Osmanlıca yazılmış veraset ilamının orijinalini dikkate alarak, bölgedeki arazilerin üçüncü kişilere devrinin önlenmesi için ihtiyati tedbir konulmasına karar verdi.