Berika | Konular

2010 yılı Temmuz ayı konuları

Kadının en güzel olduğu yaş: 31

  • Gül

İngiltere'de bir televizyon kanalı bir araştırma yaparak, kadınların en güzel olduğu yaşı belirledi.

İngiliz televizyon kanalı QVC’nin yaptığı araştırmaya göre kadınlar 31 yaşında en çekici oldukları dönemi yaşıyorlar.

Birçok kadın 31 yaşında en çekici dönemlerine yeni girmiş oluyor.

Bu yaştaki kadınlar, kendilerine olan güvenleri ve kendi tarzlarını yakalamış olmaları sebebiyle, genç kızların önüne geçiyorlar.

Ankete katılan 2000 kişinin yüzde 70’inden fazlası kendine güvenin bir kadını etkileyici kılan en önemli faktör olduğunu belirtti. Yüzde 67 fiziksel güzelliğin de önemli olduğunu belirtirken yüzde 47 ise tarza önem verdiğini söyledi.

Kırklareli Saka Gölü Tabiatı Koruma Alanı

Konumu: Marmara Bölgesinde, Kırklareli ili, Demirköy ilçesi, Sivriler köyü sınırları içerisinde yer almaktadır. Saha; 1345 Ha. büyüklüğündedir.

Ulaşım: Saha, Demirköy'e 26 km. mesafededir.

Özellikleri: Çok sınırlı yayılışa sahip, yok olma tehlikesiyle karşı karşıya bulunan subasar (Alüvyol) ormanları Avrupa çapında nadir ve eşsiz bir örneği ile zengin bir yaban hayatını ihtiva etmesi, sulak saha ve orman ekosistemlerinin yer aldığı bir ekosistemler bütünü olması özelliklerini oluşturmaktadır.

Kızılağaç, karaağaç, dişbudak başlıca ağaç türleri olup, ayrıca meşe, gürgen, kayın, karakavak, akkavak, sögüt, ıhlamur ve ceviz bulunmaktadır.

Beke Kaplıcası

İlimiz Mecitözü ilçesinin Figani köyü yakınındadır. ilçenin 16 km. doğusundaki kaplıcaya çevre il ve ilçelerden çok sayıda turist gelmektedir. Beke kaplıcasının vücut ısısındaki suyu oldukça boldur. Su küçük bir havuzdan kaynayıp Oradan büyük havuza aktarılır.
Bu kaplıca Romatizma, nevralji ve kalb hastalıkları, taş düşürücü etkiye sahiptir.

Regl sancısı yüzde 80 dindiriliyor

  • hayat

Göbek altındaki bölgede uzun süre geçmeyen "pelvik ağrı"nın tedavisi için geliştirilen yeni yöntem olumlu sonuçlar veriyor.

Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği Başkanı Prof. Dr. İsmail Mete İtil, basit gibi görülen ağrıların kimi zaman son derece kompleks olabildiğini ve tedavilerinde güçlük çekilebildiğini söyledi.

Pelvik ağrı gibi geçmeyen ağrıların şiddetinin ve süresinin değiştiğini ifade eden İtil, şunlara dikkati çekti:

''Kronik pelvik ağrı, tedavi gerektiren ve fonksiyonel yetersizliğe neden olan, en az 6 ay süren göbek altındaki ağrıdır. Kadın hastalıkları hekimlerine başvuruların yüzde 10'u bu nedenledir. Bu ağrının jinekolojik, ürolojik, gastrointestinal (bağırsak sistemi), kas ve iskelet sisteminden kaynaklanan ya da sinirsel nedenleri olabilir. Bu hastalıklarla ilgili ayırıcı tanı gerekir. Hastalığın nedenlerini araştırırken bu branşlardan destek alınmalıdır.''

Laçin Kaplıcası

Laçin ilçesinde bulunan hamam tahribatlara uğramış olup, bugün yerinde 4x4 m. büyüklüğünde üstü açık bir havuzdan ibarettir. Tuzlu bikarbonatlı alkallik ve toprak alkalik soğuk bir suyu vardır. Daha çok bahçelerin sulanmasında kullanılmaktadır.

Kırşehir Seyfe Gölü Tabiatı Koruma Alanı

Konumu: Orta Anadolu Bölgesinde, Kırşehir ili, Merkez ve Mucur ilçeleri, Seyfe Gölü mevkiinde yer almaktadır. Alan; 10.700 Ha. büyüklüğündedir.

Ulaşım: Ankara-Kırşehir - Mucur istikametinde, Ankara-Kırşehir'e 183 km., Kırşehir-Seyfe Gölü 30 km. mesafededir.

Özellikleri: Nesli tehlikeye düşmüş türlerden toy(Otis Tarda) ile, Angıt (Tadorna Ferruyinea) kuşların yaşadığı bir habitat oluşu, nesli tehlikeye düşebilir olarak nitelendirilen flamingo(Phoenicopterus ruber) nun en fazla sayıda bulunduğu başlıca üreme alanlarından birini teşkil etmesi, 167 su kuşu türünün mevcutiyeti, yarım milyonu aşkın su kuşuna sahip oluşu ile uluslararası öneme sahip bir sulak alan olarak nitelendirilmesi özelliklerini oluşturmaktadır.

Spor yaparken sakatlayan 7 neden

Yazın sıcak ve güzel havanın tadını çıkarmak isteyenler yüzme, tenis, halı saha maçları, basketbol gibi sporlara yöneliyor. Ancak spor ısınmadan yapılırsa, sakatlık kaçınılmaz oluyor.

Yaz aylarında hem kilo vermek hem de zinde kalmak isteyenler, daha çok açık havada yapılacak sporları tercih ediyor.

Ancak daha önce spor yapmayıp birdenbire spora başlayanlarda 7 farklı nedenle ‘sakatlık’ oluşuyor.

Acıbadem Maslak Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Metin Uzun, amatör kişilerce yapılan spor aktivitelerinde karşılaşılan başlıca 7 sakatlık nedenini şöyle sıralıyor:

Böbrek dostu meyve

Uzmanlar, idrar sökücü, böbrek ve safra kesesi taşlarının düşürülmesine yardımcı özellikleri olan kirazın yaz mevsiminde bol bol tüketilmesini öneriyor.

Yurt dışından gelen taleplerle üretimi giderek artan kirazın, çok sayıda hastalığa olumlu etki yaptığını belirten Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü'nden Doç. Dr. Yeşim Okay, hasadı devam eden kirazın, bu yıl bol ve ucuz olduğunu söyledi.

Kirazdaki üretimin yurt dışından gelen talepler nedeniyle her yıl biraz daha arttığını ifade eden Okay, bu yıl toplam üretimde yüzde 30 artış beklediklerini kaydetti. Kirazın çok sayıda hastalığa iyi geldiğinin bilimsel olarak ispatlandığını anlatan Okay, mevsimi olması nedeniyle bol bol tüketilmesini önerdi.

Ford'un yeni nesil Focus RS’i

  • Himmet

Focus RS henüz Ford’un geleceğe dair modellerini içeren onaylanmış modeller arasına girmemiş olsa da, mevcut modelin başarısı Ford yönetimini, projeyi “geliştirme öncesi” aşamasında tutmaya teşvik etmiş.

Ford’un Global Geliştirme Birimi’nden sorumlu olan Derrick Kuzak, bu yılki Cenevre Otomobil Fuarı’nda, şirketin tamamen yenilenmiş Focus modelinin dünya çapında satılacak yüksek performanslı bir versiyonunu yapacağını teyit etmişti.

İç kaynaklar bu global modelin Ford’un 250 bg üreten, turbo beslemeli 2.0 litrelik Ecoboost benzinli motorunu kullanacağını ve bu gücü ön tekerleklerden aktaracağını söylüyor. Fakat yeni bir RS Focus’un, önemli ölçüde daha güçlü olması gerekecek. Bu da zor bir iş, zira Ford’un RS Ekibi muhtemelen şu anda RS500’de kullanılan, Volvo’dan alınmış, 350 bg üreten beş silindirli turbo motoru kullanamayacak.

Eğitimli insan kolay kolay bunamıyor

  • hayat

Bir yıl fazladan eğitim dahi bu hastalığın ilerlemesini önemli ölçüde azaltıyor. Oysa dünyada 35 milyon kişi bunaklıktan muzdarip...

İngiliz ve Finlandiyalı bilim adamlarının yaptığı araştırma, liseden sonra üniversite öğrenimi gören kişilerin, beyinde bunamayla bağlantılı değişikliklerden, öğrenim görmeyi bırakanlara oranla daha az etkilendiklerini gösterdi.

Araştırma ekibinde yer alan Cambridge Üniversitesi'nden Hanna Keage, daha fazla eğitimin beyindeki hasarın iyileşmesiyle ilişkisi olmadığını, yalnızca daha fazla öğrenim görenlerin bu hasarla daha iyi başa çıktıklarını söyledi.

Sonuçları Brain dergisinde yayımlanan, 872 yaşlının beyinlerinin incelendiği ve şahsi bilgilerinin kullanıldığı araştırmada ayrıca, her bir yıllık fazladan eğitimin bunama olasılığını yüzde 11 oranında azalttığı gözlendi.

Obez kadınlarda plansız gebelik riski yüksek

  • hayat

Obez kadınların normal kilolu kadınlara göre 4 kat fazla plansız gebelikle karşı karşıya kaldığı bildirildi.

Fransız Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırmalar Enstitüsünden (Inserm) Nathalie Bajos ve ekibinin yaptığı araştırma, kadınların bedeni ve kilosu konusundaki sosyal baskının güçlü olduğunu, obez kadınların ise iki kat güçlük çektiğini ortaya koydu.

İngiliz Tıp Dergisi'nde (BMJ) yayımlanan araştırmada, 4 kat fazla plansız gebelikle karşı karşıya kalan obez kadınlarda kürtaj oranının fazla olduğu ve jinekolog tarafından daha özensiz takip edildikleri belirtildi.

Jinekoloğa giden obez kadınların, normal kilolulardan daha az sıklıkla doğum kontrol hapı kullandığını belirten bilim adamları, doktorların obez kadınlara hap yazma konusunda tereddüt ettiğini ancak Dünya Sağlık Örgütüne göre hapların yararının risklerinden fazla olduğunu vurguladı.

Konya Akgöl Tabiatı Koruma Alanı

Konumu: İç Anadolu Bölgesi'nde, Konya ili, Ereğli ilçesi sınırları içerisinde yer almaktadır.

Özellikleri: Akgöl ve çevresi ihtiva ettiği su kuşu türlerinin çeşit ve miktar itibariyle zenginliği ve içlerinde nesli tehlikeye düşmüş veya düşebilir türlerin mevcutiyeti ile ulusal ve uluslararası düzeyde öneme sahip nadir bir ekosistem göstermektedir. Saha; 6787 Ha. büyüklüğündedir.

Akgöl ve çevresi alüvyal bir sahadır. Aktüel Akgöl, çevresindeki alüvyal ovadan bir kaç metrelik seki eşikleri ile ayrılır. Akgöl, bugün geniş açık aynalardan sazlık kamışlık alanlardan, irili ufaklı çok sayıdaki kum ve çamur adalarından oluşmaktadır.

İspanyol yıldız Guti Artık Beşiktaşlı

Beşiktaş Kulübü'nün Real Madrid'den transfer ettiği "Guti" lakaplı İspanyol futbolcu Jose Maria Gutierez Fernandez, kendisi için düzenlenen törenle resmi sözleşme imzaladı.

BJK İnönü Stadında gerçekleştirilen ve Beşiktaş Kulübü Başkanı Yıldırım Demirören ile yönetim kurulu üyelerinin de hazır bulunduğu imza töreninde Guti, kendisini 2 yıllığına Siyah-beyazlı renklere bağlayan sözleşmeye imza attı.

İmza törenini 20 binden fazla taraftar da izledi. Coşkulu tezahüratlarla Guti'nin transferini kutlayan taraftarlar, İspanyol yıldıza büyük bir ilgi gösterdi.

15 adımda ideal çalışma odası

Eğer evinizde kendinize ait bir çalışma köşesi oluşturmak istiyorsanız, aşağıdaki önerileri göz önünde bulundurmanızda fayda var...

1: ideal bir çalışma odası huzurlu bir ortam olmalı, ergonomik mobilyalarla dekore edilmeli, dikkat dağıtıcı faktörlerden uzak, yaratıcılığı destekleyen bir yere dönüşmeli. Bilgisayarınızı koyabileceğiniz, fatura işlerinizi halledebileceğiniz, kitabınızı okuyabileceğiniz sessiz bir köşe en ideal yer olacaktır.

2: Öncelikle kendinize şu soruları sorun: Çalışma odanızı ne sıklıkla ve ne amaçla kullanacaksınız? Burası faturalarınızı ödeyeceğiniz ve ara sıra bir şeyler yazacağınız bir köşe mi yoksa ev-ofis mi olacak? Düzenlemenizi bu sorulara vereceğiniz yanıtlara göre yapın.