Berika | Konular

2010 yılı Haziran ayı konuları

Ter önleyicilere dikkat!

  • hayat

Özellikle yaz aylarında ter kokusunu önlemek amacıyla yoğun olarak kullanılan deodorantların, terlemeyi engelleyerek, vücuttaki toksinlerin atılmasını önlediği belirtildi.

Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yahya Sağlıker, yaptığı açıklamada, aşırı sıcaklarda, gündüzleri deodorant kullanmanın zararlı olduğunu, terlemeyi engellemenin, güneş çarpmasına davetiye çıkarmak anlamına geleceğini söyledi.

"Hoş kokmak güzeldir, ancak terleme önlenirse vücuttaki toksinler,tuz ve üre atılamaz" diyen Sağlıker, özellikle koltuk altları, kasıklar ve boyundaki ter bezlerinin böbrek gibi çalıştığını belirtti. Vücuttaki zararlı maddelerin, terleme yoluyla dışarı atıldığını hatırlatan Sağlıker, şöyle devam etti: "Aşırı deodorant kullanımı, ter bezlerinin çalışmasını engeller. Ter bezleri tıpkı böbrekler gibi çalışır, toksin, tuz ve üreyi vücuttan uzaklaştırır. Özellikle hava sıcaklığının 40 dereceyi aştığı günlerde, gündüzleriaşırı deodorant kullanımı çok sakıncalı. Bilindiği gibi deodorantlar terlemeyi engelliyor."

Çatak Kaplıcası

Göynük ilçesinin 30 km. güneydoğusunda dik yamaçlar arasında, Himmetoğlu köyü yakınında, güzel bir vadide bulunmaktadır. Su sıcaklığı 32 derece, bileşimi kalsiyum bikarbonatlıdır. Romatizma ve siyatik gibi hastalıkların tedavisinde yararlı olduğu belirtilmektedir.
Çatak Kaplıcası, Bolu kent merkezinin 96 km. güneybatısında bulunan Göynük İlçesinin 33 km. güneyinde Himmetoğlu Köyü sınırları içinde Hamam Deresi Mevkiinde yer almaktadır.

30 kişi daha saatte 30 km'ye terfi etti!

  • Himmet

Mayıs ayında 2 Ferrari, 1 Maserati, 2 Bentley ve 25 adet Porsche satıldı.

Türkiye otomotiv pazarında, mayıs ayındaki binek otomobil satışları, geçen yılın aynı ayına göre yüzde 8,42 azalışla 40 bin 467 adet, hafif ticari araç satışları ise yüzde 0,49 azalışla 18 bin 910 adet olarak gerçekleşti.

Otomotiv Distribütörleri Derneği (ODD) mayıs ayı verilerine göre, Türkiye Otomotiv pazarında 2010 yılı Ocak-Mayıs kümülatif binek ve hafif ticari araç toplam pazarı 217 bin 359 adet olarak gerçekleşti. 212 bin 290 adet olan Ocak-Mayıs 2009 binek ve hafif ticari araç pazar toplamına göre satışlar yüzde 2,39 oranında arttı.

2010 yılı Ocak-Mayıs döneminde toplam binek otomobil satışları geçen yılın aynı dönemine oranla yüzde 3 azalarak 144 bin 219 adet oldu. Toplam hafif ticari araç satışları ise aynı dönem için geçen yıla oranla yüzde 14,98 artarak 73 bin 140 adet olarak gerçekleşti.

Tamirhanelerin ortasına loft daireler

Ofton İnşaat, Taksim-Dolapdere bölgesinin kentsel dönüşümü işine tam gaz devam ediyor.

Yapı ve Kredi Bankası Emeklilik Vakfı’nın Taksim Elmadağ’daki binasını kat karşılığı alan Ofton İnşaat, onlarca oto tamirhanesi ve bakım servisinin bulunduğu bölgede lüks loft daireler inşa etmek için kolları sıvadı. Daha önce Andromeda Disco’nun arazisinde rezidans yapan, bu binanın karşısındaki alana ofis yatırımı planlayan ve Kasımpaşa’da da otel yatırımı için bir arazi satın alan şirket, loft projesine 1.5 ay içinde başlamayı planlıyor.

Yaklaşık 1 ay önce açılan ihalede en iyi kat karşılığı teklif ve projeyi sunarak ipi göğüsleyen Ofton İnşaat, vakfın araç bakım ve onarım merkezi olarak kullandığı yapıyı yıkarak yerine 90-100 dairelik 6 katlı bir loft binası dikecek. Vakıf projenin ortağı olarak kalacak ve kendi payına düşen daireleri satarak ya da kiraya vererek değerlendirecek. Toplam inşaat alanının 13 bin metrekare olarak ifade edildiği 2 dönümlük arazide tek blok inşa edilecek.

Dünya Kupası Google Earth dan 3Boyutlu İzlenecek

Uydulardan çekilen fotoğrafların görüldüğü bilgisayar yazılımı olan ''Google Earth'' tabanlı sektör rehberi ''www.3dlocationearth.com'', Türk statlarının ardından şimdi de Güney Afrika'da Dünya Kupası'na ev sahipliği yapacak statların 3 boyutlu görüntülerine yer verdi.

Türkiye'nin 3 boyutlu tek sektörel rehberi olma özelliğini taşıyan site, 11 Haziran Cuma günü Güney Afrika'da start alacak 2010 Dünya Kupası'nda, maçların oynanacağı statları ''Google Earth'' üzerinden 3 boyutlu olarak sergiliyor.

Ege Bölgesi Yeryüzü Şekilleri

Ege Bölümü’nde başlıca dağ sıraları ve bunları birbirinden ayıran vadi olukları, doğu-batı doğrultulu çukurluklar oluşturur. Bu çukurluklar, aralarında kalan doğu-batı doğrultulu yüksek kütlelere dağ sıraları görünümü kazandırır. Çukurlukların batı uçları yakın bir dönemde deniz basmasıyla koy ya da körfez biçimini almış ama daha sonra kısmen ya da tamamen alüvyonlarla dolmuştur ve parçalı bir yapı gösterir. Yer yer 2000m’yi geçen dağ kütleleri görülür. Bunlar İçbatı Anadolu’nun 1000m’yi geçebilen düzlüklerinden daha alçak olan Ege Bölümü’ndeki ovalar üzerinde heybetli bir görünüm kazanır.

Ege Bölgesi’nde yerin temelini jeologlaron Menderes Masifi adını verdikleri Saruhan-Menteşe eski kütlesi oluşturur. Paleozoyik zaman ortalarında kıvrılmalara uğramış daha sonra aşınarak düzleşmiş olan bu eski temel, Tersiyer Dönem içinde yeniden yer hareketlerine uğrayınca, bir daha kıvrılamayıp kırılmıştır. Belli kırık çizgileri boyunca bazı parçaların çökmesiyle sözü edilen oluk biçimli çukurlar (graben) ortaya çıkmış, bunların arasında da sert ve kristalli kayaçlardan oluşan eski dağ kütleleri (horst) yükselmiştir. Bu eski kütle yeniden kıvrılmamakla birlikte, çevresinde biriken deniz dibi tortulları kıvrılırken onlara kalıp olmuştur.

Ağırlık kaldırmak testosteron hormonunu arttırıyor

Hayatın aslında her gün süren bir ölüm-kalım mücadelesi olduğunu hiç düşündünüz mü? Siz fark etmeseniz de her geçen gün kas kütleniz, saç telleriniz, hafıza kapasiteniz hatta cinsel isteğiniz azalır. Bedeniniz gözle fark edilmeyecek bir şekilde ağır ağır yaşlanır. Bu süreçteki en karmaşık durumlardan biri de testosteronun-yani kasların büyümesini ve yağ kaybını tetikleyen, sizi güçlendiren, daha agresif ve rekabetçi kalmanızı sağlayarak libido patlamalarına sebep olan yegane hormonunuzun-üretiminin yavaşlamasıdır.

MUSCLE&FITNESS dergisinde yayınlanan habere göre testosteron hormonunu ile ilgili yapılan araştırmalar da yaşla beraber testosteron seviyesinin düşmesinin gayet doğal olduğu belirtildi. Buradaki iyi haber ise, eğer yeteri kadar ter dökerseniz kaybettiğiniz testosteronları geri kazanmanın mümkün olmasıdır. Bilimsel olarak ele alındığında; testosteron hormonu, bilindiği gibi kasların gelişmesi üzerinde önemli bir role sahiptir. Testosteron kas hücrelerine ulaşır ve burada kendisini androjen reseptörlerine bağlar. Sonra birbirine bağlı bu testosteronlar hücrenin çekirdeğine girer ve kas büyüten genleri harekete geçirir. Connecticut Storrs Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre antreman sırasındaki testosteron artışının kaslardaki androjen reseptörü seviyelerini anında yükselterek erkeklik hormonunu arttırdığı belirlendi.

Avrupada ilaç olarak satılan üzüm çekirdeğinin faydaları

Üzüm Çekirdeği Avrupa'da ilaç niyetine satılıyor. Mucizevî çekirdek ödemden, nezleye kadar bir çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Üzümün çok faydalı olduğu bilinir.

Özelliklede zihin açıcı yönü ile sınavlardan önce kuru üzüm tavsiye edilir. Ama birçoğumuz üzümü yerken çekirdeğinden muzdarip oluruz. Onu tüketmez, atarız. Hatta marketlerde en çok çekirdeksiz üzümler rağbet görür. Halbuki üzümün çekirdeği bugün birçok Avrupa ülkesinde ilaç niyetine, tabletler halinde satılıyor. Yavaş yavaş Türkiye'de de yaygınlaşmaya başlayan üzüm çekirdeği, yakında bütün eczanelerdeki yerini alacak gibi. Bu çekirdeğin en önemli faydası kan damarı onarıcısı olması. Kan damarları insan için hayati önem taşıyor.

Başınızdan ayak uçlarınıza kadar her doku kanla beslenir. İncecik kılcal damarlardan, geniş atardamarlara kadar, karmaşık kan damarları ağı sizin yaşam hattımızdır. Eğer kan damarları yaşlanır, hastalanır, zayıflar, incelir ve kan sızdırırsa, sağlığınız tehlikede demektir. Eğer oksijeni taşıyan kan düzgün bir biçimde akmıyorsa kalp kasınız hasar görebilir.

Trabzon Uzungöl Tabiat Parkı

Yeri: Doğu Karadeniz Bölgesinde Trabzon ili Çaykara sınırları içerisindedir.

Ulaşım: Tabiat Parkı Trabzon'a 25 km. Çaykara'ya 19 km. uzaklıktadır. Trabzon'dan 49 km.'lik 010 nolu nolu Devlet Karayolu ile Of'a oradan da 27 km. yolla Çaykara'ya ve Çaykara'dan 19 km.lik bir yol ile parka ulaşılmaktadır.

Özelliği: Zengin bitki örtüsü, yaban hayatı ve manzara güzelliklerinesahip olması nedeniyle sahanın 1625 hektarlık bölümü 1989 yılında Tabiat Parkı olarak ayrılmıştır.

Aksesuar takarken nelere dikkat etmeli?

  • Gül

Kıyafeti tamamlayan ve onu diğer kıyafetlerden ayıran en önemli unsur tabi ki aksesuardır. Ancak doğru yerde ve doğru kıyafetlerde kullanılırsa...

Aksesuar takan kişi tıpkı kıyafet seçerken tipini dikkate almalıdır. Mesela kalın boyunlu biri tasma şeklinde kolye takmamalıdır.

Elleri çirkin biri ise çok göz alıcı yüzük takmamalıdır.

Takılan takı kişinin çirkin olan taraflarını göz önüne sermemelidir. Çünkü takı örtmez, ortaya çıkarır.

Çok dekolte olmayan bir kıyafette gösterişli bir gerdanlık eğer kumaş da işlemeliyse çok fazla olur. Büyük takılar daha çok sade kıyafetlerle takılmalıdır.

Kumaş boyama

Kumaş boyama işlemi, her türlü desenin, fırça ve boya yardımı ile boyayı tutabilecek, naylon karışımı fazla olmayan kumaşa uygulanabilir.

Bitkisel boyalarla renklendirme şeklinde başlayan, daha sonraları kumaş üzerine işlemelerle devam eden kumaşa farklılık kazandırma çabası, günümüzde teknolojinin de gelişmesiyle farklı bir boyut kazanmıştır. Artık desenler ve renkler makineler tarafından yapılmaktadır.

Otomotivcinin yüzü sadece 4 ay güldü

  • Himmet

Küresel kriz yüzünden, eksi yönlü rakamları geçen yılın son çeyreğinde artıya dönen otomotiv sektöründe, yılbaşından bu yana yavaşlayan ihracat artış hızı, mayıs ayında sıfırlandı.

Ocak ayındaki yüzde 44,1'lik artışla yıla başlayan sektörün ihracat artış hızı mayıs ayında yüzde 0,5'e düştü.

AA muhabirinin Otomotiv Endüstrisi İhracatçıları Birliğinin (OİB) kayıtlarından derlediği bilgiye göre, küresel kriz ve dış pazarlardaki daralma, Ekim 2008-Ekim 2009 dönemini kapsayan bir yıl boyunca, Türk otomotiv sektörünün ihracatına eksi yönlü ihracat rakamları olarak yansıdı.

Geçen yılın son çeyreğindeki artışa rağmen tarihi çöküş yaşayan otomotiv sektörünün ihracatı, 2008'e göre yüzde 32,9'luk düşüş ve 7 milyar 540 milyon dolarlık kayıpla 15 milyar 404 milyon dolar olarak gerçekleşti.

Bu da 'apartman kart'!

Kartla aidatlar ve faturalar ödenebilecek. Mağazadan alışveriş yapılabilecek. Konutta rekabet sınır tanımıyor...

Konut projelerinde rekabet, giderek boyut kazanıyor. Futbol pazarında büyük ses getiren 'taraftar kart' uygulamasının bir benzeri, konut sektörüne de sıçradı.

Dumankaya İnşaat, ilk defa Adres Lobi projesinde kullanacağı yeni sistemde, taraftar kartları gibi projeye özel kredi kartı uygulaması başlatıyor.
Tuzla Aydınlı bölgesinde geliştirdiği Adres projelerine bir yenisini daha ekleyen Dumankaya İnşaat, yeni bir uygulamaya imza atıyor. Taraftarlara özel kredi kartları gibi, projeye özel kredi kartı özellikli yaşam kartları oluşturan şirket, Adres Lobi adlı yeni projesinde sistemi ilk defa kullanacak.

Beyni dinç tutmak için egzersiz şart

Uzman uyarısı: Beyin, aynı kaslarda olduğu gibi çalıştıkça güçleniyor. Teknoloji beyni atıl duruma düşürüyor. Eğer siz beyninizi rölantiye bırakırsanız, kolaya kaçarsanız, hafızanız da o kadar zayıflar''

Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Babür Dora, beynin, aynı kaslarda olduğu gibi çalıştıkça güçleneceğine dikkati çekerek, ''Teknoloji beyni atıl duruma düşürüyor. Eğer siz beyninizi rölantiye bırakırsanız, kolaya kaçarsanız, hafızanız da o kadar zayıflar'' dedi.

Prof. Dr. Babür Dora, AA muhabirine yaptığı açıklamada, unutkanlığın bir hastalık değil, bir belirti olduğunu söyledi.