Berika | Konular

2010 yılı Mayis ayı konuları

Rezenenin Yararları

Şifalı binlerce bitki arasında bir çok derde deva en çokta çay olarak tükettigimiz rezene bitkisinin faydaları oldukca fazla ...

-Sindirime yardımcı olur Hazmı kolaylaştırır.
-Hafif kramplı mide ve bağırsak için rezene çayı çok faidelidir.

Rezenenin sindirim sistemi üzerinde spazm giderici etkisi vardır. Özellikle sindirim sisteminde düz kas tabakasını gevşetmesine bağlı olarak sindirime yardımcı olmakta, midedeki gerginlik ve ekşime gibi sorunların giderilmesini sağlayıcı etki göstermektedir.

-balgam söktürücüdür.Öksürük sorunlarında kullanılabilir.

-İdrar söktürücü

Hareket Azlığının Zararları Nelerdir?

Uygar yaşantı dediğimiz, sürekli teknolojik ve endüstriyel gelişim içerisinde olan, kent yaşamında kırsal yaşantının dinlendirici, güç verici görüntü ve ortamı kaybolur. Bir beton yığını şekline dönüşmüş evler, yeşile hasret alanlar. Sanayi artıkları kirlentileri, dumanları, gürültüleri ile dolu bir yaşantı. Korna, daktilo, telefon sesleri, çığlıklar, bağırışlar. Dar ve pislik kokuları ile sokaklar. Konserve kutusu gibi taşarcasına doldurulmuş ulaşım araçları. Asık suratlı insanların, hızlı adımlarla dolaştığı caddeler. Geçim derdi, işini kaybetme korkusu. Ve bunlara benzer sıralayabileceğimiz, çeşitli nedenlerle oluşan psiko-sosyal baskılar. Hareket azlığına bir de bu tip psiko-sosyal baskılar eklenince, organizmanın duyarlılığı artmakta, dayanma gücü azalmaktadır.

Kullanılmış Otomobil Satmanın İncelikleri

  • Himmet

Genelde otomobilinizi satabileceğiniz yer, aynı zamanda otomobil alabileceğiniz yerdir: Bayi, servis veya şahıs. İnsanların sizin arabanızı almaları için iki nedeni olabilir: Kullanmak ya da alıp satarak kâr etmek. Arabanızı almak isteyen ikinci kategoriye giriyorsa sizin için en iyi fiyatı vereceğine güvenmeyin.

Eğer otomobilinizi kendiniz satarsanız en iyi fiyatı alırsınız. Diğer yandan bir servise satarsanız en az uğraşıyı vermiş olursunuz. Her gün ikinci el oto alanlar hem ne kadar vereceklerini bilirler, hem işlemleri en hızlı şekilde yaparlar. Eğer kendiniz satarsanız ilan vermek ya da "satılık" diye yazıp bir yerlerde sergilemek, gelen telefonlara cevap vermek, arabanızı tanımadığınız insanlara göstermek hatta belki evinize davet etmek durumunda kalabilirsiniz. Bunlara şimdiden hazırlıklı olun. Ama bu zahmetin karşılığında muhtemelen daha fazla kazanacağınızı da unutmayın.

Lunapark notlari

Arzda bir renk cümbüşü;"Buraya gel!"diye bağıran bir münadidir sarı,yeşil,kırmızı ışıklar.Bir yanıp bir sönüyorlar...

Dönme dolaba koşuyorum,içimde kenti kuşbakışı temaşa etmeye yönelik delice bir arzu.Döndükçe kentin perdelenmiş,kapalı kalmış yüzlerini açıyorum;dağ,deniz,gök,ağaç.Sonrası bilindiği gibi;modern yapılar,camiler,caddeler,yol araçları,koca alışveriş merkezleri ve her kente has gri,puslu hava.Tüm arzı böyle kuşbakışı seyredip ihata edebileceğim muazzam bir dönme dolap yapılabilirmi acaba?Biraz daha yakın olabilirmiyim göğe?Buradan bakıp yaşama dair hikmetler çıkarabilirmiyim?Dönme dolap Hira'm olabilirmi?...
Bir aşağıdayım bir yukarıda,bir yerdeyim bir gökte.Ne tam ordayım ne tam burada.Bu seyrüsefer bize öngörülen dünya yaşamını andırır gibi;Hem Hakk la hem halkla.Hem ölecekmiş gibi hem ölmeyecekmiş gibi...

Ada Çayının Yararları

Severek tükettigim ada çayının faydaları oldukça fazla.Çayır ve meralarda yetişen adaçayı (Salvia officinalis), dişotu ve meryemiye adları ile de tanınıyor. 30-70 cm boyunda olan bitkinin menekşe renkli çiçekleri halka dizilişli, karşılıklı olan beyaz keçeli yaprakları gümüş gibi parıldıyor ve acımtırak, ıtırlı bir koku yayıyor.

adaçayı, sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendiriyor, kalp krizi tehlikesini azaltıyor ve kötürümlüklerde çok yararlı olduğu biliniyor.

Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra yardımcı olabilecek tek bitki olarak gösteriliyor.

Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabiliyor.

Kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde kullanılabiliyor.

Adaçayının karaciğerde de çok olumlu etkiler oluşturduğu bilinirken, oluşan tüm rahatsızlıkları gidererek, gazları yok ediyor.

Denizli'nin Tarihi Yerleri

Mesire Yerleri
Denizli kent merkezi yakınlarındaki kaynak suların çevresi mesire yeri olarak düzenlenmiştir. Kentin yakın çevresinde bir çok mesire yeri bulunmaktadır. Ağaçları ve kaynak suları ile Gökpınar, Acıpayam yolu üzerinde kır gazinosu ve lokantası bulunan Vali Çeşmesi, Hisar Değirmenleri, Honaz’da Kocapınar, Güney ilçesi yakınındaki Güney Çağlayanı en çok rağbet gören yerlerdir. Kır gazinoları ve lokantalarının en popüler yemeği kuyu kebabıdır. Başta alabalık olmak üzere yayın, sazan gibi tatlı su balıkları da yiyebilirsiniz.

Yeşildere Şelalesi
Yüksekliği 55 metre olan ve kışın yağışların etkisiyle genişliği altı metreye yayılan şelalenin zemini, sünger görünüşlü kayalar ve zümrüt yeşili yosunlarla kaplı. Çevresi ise ilginç kök yapısıyla dikkat çeken 300-400 yaşındaki anıt çınar ağaçları ile çevrili. Şelalenin devamında alabalık üretim tesisleri var. Çevresi çam ormanı kaplı bölge, avcılığa, yürüyüşe ve jeep safariye oldukça uygun.

Evinizi Seramikle Süsleyin

Eli kaşık tutan herkesin yapabileceği son derece basit bir uğraş. Üstelik sadece 15 dakikada...

Malzemeler: Seramik bombeli duvar tombağı, metalik renkte akrilik boya, fırça, sıcak silikon tabancası ve silikon, kordonet, püskül ve makas.

Yapılışı: Seramik objenin tozunu aldıktan sonra akrilik metalik boyayla önünü ve arkasını iki kat boyayın. Seramik üzerine sürülen boya çok çabuk kurur. Bu nedenle fırçanızı tek yönde kullanmaya dikkat edin. Boyama işlemi bittikten sonra silikon tabancasını fişe takın.

Çiçekleri saplarından ayırırken o ısınsın. Yapay çiçeklerin saplarını kesin. Yaprakları da, çiçekleri de tek tek ayırın. Metalik boyalar parlak ve kendinden korumalı olduğu için ayrıca vernik sürmeye gerek yok. Silikon tabancası iyice ısındıktan sonra fişten çıkarın ve boyası kurumuş olan seramik objenin ortasından başlayarak çiçek ve yaprakları tek tek yapıştırın.

Ruhsatsız eve bina vergisi ve tapu harcı

Ruhsatsız eve bina vergisi ve tapu harcı Harçlar Yasası`na göre, arsa ve arazi üzerine inşa edilen binaların tapuya tescilinde binde 15 tapu harcı alınır. Binanın tapuya tescil edilmesi için iskan ruhsatı alınmış olmalı. İskan ruhsatı alınmayan binal

Ruhsatsız eve bina vergisi ve tapu harcı Harçlar Yasası`na göre, arsa ve arazi üzerine inşa edilen binaların tapuya tescilinde binde 15 tapu harcı alınır. Binanın tapuya tescil edilmesi için iskan ruhsatı alınmış olmalı. İskan ruhsatı alınmayan binalarda müteahhitler arsa payı olarak tapu verir, insanlar da tapuda arsa payı olarak görünen evlerde oturur.

Kırışıklık Tedavisi İçin Tavsiyeler

  • hayat

Yüz derisi akne, döküntü, allerjik reaksiyonlar, travmalar güneşin zararlı etkileri sonucu kalıcı izlerin oluşumuna açıktır. Hasara uğramış derinin üst tabakaları soyularak düzensizlikleri gidermek daha taze ve temiz bir görünüm kazanmak mümkündür.

Bu amaçla "Glikolik Asit", "Retin-A", "TCA" kullanılabilir. Glikolik asit meyva asiti olarak da bilinen doğal meyva ürünlerinden hazırlanan ciltteki küçük düzensizlikleri azaltmak amacıyla kullanılan bir preparattır.Glikolik asit kullanımı ile ciltte genel bir tazelik ve parlaklık oluşur. Bir süre sonra pigmente lekeler solup kaybolur. Retin-A ise vitamin A ile zenginleştirilmiş bir kremdir ve yüzdeki ince çizgilerin giderilmesi ve güneşin oluşturduğu renk değişikliklerinin ortadan kaldırılmasına yöneliktir.

GÜROYMAK (ÇUKUR) KAPLICASI

Muş-Tatvan yolu üzerinde yer alan Güroymak yerleşmesine 12 km. mesafede ve Muş ovasının kuzeydoğu kenarında bulunmaktadır.

Su sıcaklığı 38-39°C, PH değerleri 6.7 dolayında olan Çukur kaplıcası sulan Bikarbonatla Sodyumlu, Magnezyumlu, Kalsiyumlu, Demirli ve Karbondioksitli bir bileşime sahiptir. Banyo ve çamur banyosu uygulamalarına elverişli olan bu sular romatizmal, solunum yolu, sinir sistemi, sindirim sistemi, böbrek ve idrar yollan ile metabolizma bozuklukları hastalıklarına faydalı olmaktadır.

Tedavi tesisleri açık havuzlar halindedir. Yörede konaklama tesisi yoktur. Çadır geleneği bulunmaktadır. Kullanıllmayışı nedeniyle geçmişte Özel İdarece yapılmış olan tesisler kullanılamaz durumdadır.

Engelliler ve Spor Hakkında Bilgi

Engelli insanlar için dünyada ciddi anlamda sportif çalışmaların başlangıcı 1 Şubat 1945 olarak kabul edilir. O tarihte İngilterede Londraya 70 kilometre mesafedeki Aylesbury kentinde Stoke Mandeville Rehabilitasyon Merkezinde Dr.Ludwig Guttmann tarafından II.Dünya Savaşında şarapnel parçaları ile çeşitli şekillerde yaralanmış parapleji hastalarının rehabilitasyonu için spor kullanılmaya başlanmıştır. Dr.Guttmann ilk olarak okçuluk, bowling , bilardo ve masa tenisini kullanmaya başlamıştır.

Daha sonra bu olayı takım sporlarına taşıyan Dr.Guttmann tekerlekli sandalye ile önce polo, sonra da basketbol oyunlarını kullanmaya başladı.Kısa bir süre sonra diğer spor dalları eskrim, cirit, gülle, tekerlekli sandalye yarışı, tekerlekli sandalye ile slalom yarışı ve halter spor dalları olaya katılmıştır. Dr.Guttmann 28 Temmuz 1948 tarihinde I.Stoke Mandeville Özürlüler Oyunlarını düzenlemiştir.Bu oyunlara savaş gazisi 16 kişi katılmıştır.1949da düzenlediği ikinci oyunların ödül dağıtımı sırasında Dr.Guttmann “Özürlülerin spor etkinliklerinin İngiltere sınırlarının dışına çıkartılıp, uluslararası düzeye getirilmesini” önermiştir. O dönemde çok ilgi görmeyen bu öneriden üç yıl sonra 1952de Hollandadan küçük bir özürlü sporcu kafilesi gelmiş ve ilk uluslar arası ilişki gerçekleşmiştir.

2010 Renault için atılım yılı

  • Himmet

Renault Mais Genel Müdürü İbrahim Aybar, ''Bizim toplam pazardaki konumumuzu daha da iyileştirmek ve güçlendirmek için ticari araçlarda atılım yapmamız gerekiyordu. Bu yıl ticari araçlarda atılım yılımız olacak'' dedi.

Aybar, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Türkiye Otomotiv Pazarında 2010 yılı Ocak-Nisan dönemi binek ve hafif ticari araç toplam pazarının bir önceki yılın aynı döneme göre yüzde 5,96 oranında arttığını belirtti.

2009'da 149 bin 99 adet olan binek ve hafif ticari araç toplam pazarının bu yıl aynı dönemde 157 bin 982 adet olarak gerçekleştiğini, bu yıl Ocak-Nisan döneminde toplam binek otomobil satışlarının geçen yılın aynı dönemine oranla yüzde 0,71 daraldığını ifade eden Aybar, toplam hafif ticari araç satışlarının ise aynı dönem için geçen yıla oranla yüzde 21,56 arttığını belirtti.

ILICAK (GERMAP) KAPLICASI

Ilıcak Köyündeki kaplıca, Bitlis'e 26 km. uzaklıkta bulunmakta. Sıcaklığı 44°C olan kaynak suyu, üstü açık küçük bir havuzdan çıkmakta ve yine üstü açık, daha büyük ikinci bir havuza akmakta Çevresinde hiçbir tesis olmayan kaplıcanın suyu banyo uygulamalarıyla mikrop öldürücü, iltihap çözücü etkiler gözterir. deri hastalıkları ile iltihaplı eklem romatızmasına iyi geldigi bilinmektedir.

Yabanmersini nin Faydaları

Yaban mersini nin Şu anda Avrupa ve Amerika’da preparatları gece körlüğü ve diyabetik retinopati (diabetic retinopathy- şeker hastalığından kaynaklanan görme ve retina bozukluğu) ve zayıf kan dolaşımını artırmak için kullanılıyor. Almanya’da ise ayrıca, ishal giderici olarakta kullanılıyor.

Diger yararları ise şöyle
Göz yorgunluğu, miyopluk, katarakt, karasu (Glokom: Göz tansiyonu), şeker hastalığından kaynaklanan görme bozuklukları (Diyabetik retinopati), gece körlüğü, gece görüşünü artırıcı, kamaşma, retinayı güçlendirici, kılcal damar çatlamalarını önleyici ve tavuk karası (retinitis pigmentosa) hastalığının ilerlemesini yavaşlatıcı

Kabızlık, bulantı, mide krampları, ülser önleyici

Kan şekerini düşürücü, iltihaplanma, kolajenin (collagen) stabilize edilmesi

Dönmedolap durdu zannedip kemerlerini açmanın bedeli

Kırıkkale'nin Bahşılı İlçesi'nde lunaparkta bindikleri dönme dolap 'ahtapot' tam durmadan inmeye çalışan kız kardeşlerden Gülşah Çelebi (19) öldü, Tuğçe Çelebi (17) ise yaralandı.

Avustralya'dan tatillerini geçirmek üzere Kırıkkale'ye gelen Çelebi Ailesi, dün akşam Bahşılı İlçesi yakınlarındaki lunaparka gitti. Gurbetçi ailenin kızları Gülşah ile Tuğçe Çelebi, 'ahtapot' adı verilen hızla dönen ve aniden alçalıp yükselen dönme dolaba bindi. Çelebi kardeşler, ahtapot durmak için yavaşladığında emniyet kemerlerini açıp inmeye kalkışınca savruldular.